SOPA FANTASMAGÓRICA
Incentivar as crianças a comerem sopa nem sempre é fácil, mas com um pouco de imaginação a coisa vai lá! Inspirem-se nas minhas sugestões que divertem tantos os pequenos como os graúdos!
SENHORA SOPA
Fácil e muito saudável
CALDEIRÃO ROXO CONTRA G-SQUADS
Com algumas adaptações, mas sempre seguindo a base das receitas do meu novo livro SOPAS, SALADAS e CHÁS DETOX, onde as mães e pais conseguem encontrar sopas coloridas, recheadas de vitaminas, minerais e muita fibra alimentar. A nutricionista ensina os heróis a cozinhar…. venham ver o que saiu daqui!
SOPA ROSA DA NINA
Quem disse que as sopas não podem ser divertidas, fascinantes, nutritivas e acima de tudo saborosas?!?! Vamos lá por as mãos à obra e fazer do SOUPING: uma moda para toda a família! Porque as sopas nem sempre fascinaram os mais novos partilho uma receita da minha autoria que irá...
SOPA DE CENOURA, LARANJA E COENTROS
Receita detox inspiradas no meu último livro “SOPAS, SALADAS E CHÁS DETOX” com ingredientes funcionais como gengibre, curcuma, pepino, beterraba, entre muitos outros… inspire-se e cuide de si, de dentro para fora!
