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ÁGUA DETOX DE LIMÃO E GENGIBRE

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Ingredientes

Ajustar doses:
2 limões
1 rodela de gengibre fresco 1-2cm de espessura
1,5 litros de água

ÁGUA DETOX DE LIMÃO E GENGIBRE

Desintoxicante e Termogénico

Características:
  • Baixo em calorias
  • Detox

Hidratar-se com prazer!

  • 10
  • Serve 4
  • Fácil

Ingredientes

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Porque o verão já chegou e porque com ele veio o calor, o bom tempo, os dias de praia e as tão  desejadas férias… a pedido de muitos seguidores e com o apoio de Cellulase, aqui fica uma ideia de receita do meu livro SUMOS E ÁGUAS DETOX para vos inspirar a hidratar com prazer e de forma funcional.

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Passos

1
Concluído

Cortar os ingredientes

Lava bem a casca dos limões, corte-os em rodelas. Corta as rodelas de gengibre fresco com cerca de 1-2 cm e junta ao preparado anterior.

2
Concluído

Juntar os ingredientes

Junta as rodelas de limão e gengibre com 1,5l de água.

3
Concluído

Deixar repousar

Deixa repousar no frigorífico para ganhar o sabor.
E está pronto a servir bem fresco.

Lillian Barros

Olá! O meu nome é Lillian Barros, uma canadiana, criada no Algarve, a construir uma família de alfacinhas. Sou nutricionista, mãe de uma pipoca, grávida de um feijãozinho e dona de um labrador em constante dieta. Apaixonada pela minha profissão, neste blog partilho dicas e receitas deliciosamente saudáveis que inspiram os meus pacientes todos os dias.

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