OSTRAS AO VAPOR

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OSTRAS AO VAPOR

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Ingredientes

Ajustar doses:
6-8 ostras
2 limões
q.b sal marinho
q.b pimenta preta
Características:
  • Low Carb
  • 35
  • Serve 2
  • Fácil

Ingredientes

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Passos

1
Concluído

COZINHAR

Numa panela com um pouco de água no fundo coloque as ostras e tape. Deixe-as abrir ligeiramente e, com a ajuda de uma faca complete a abertura. 

2
Concluído

SERVIR

Sirva-as num prato com gelo temperadas com limão, pimenta e picante.

Lillian Barros

Olá! O meu nome é Lillian Barros, uma canadiana, criada no Algarve, a construir uma família de alfacinhas. Sou nutricionista, mãe de uma pipoca, grávida de um feijãozinho e dona de um labrador em constante dieta. Apaixonada pela minha profissão, neste blog partilho dicas e receitas deliciosamente saudáveis que inspiram os meus pacientes todos os dias.

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