SENHORA SOPA

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SENHORA SOPA

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Características:
  • Saudável

Comer sopa pode ser divertido para os pequenos e para os pais!

  • 35
  • Serve 4
  • Fácil

Ingredientes

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Esta senhora sopa pode perfeitamente ser um senhor caldo! Puxe pela sua imaginação e torne a refeição um momento muito mais simples e prazeroso!

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Passos

1
Concluído

COZER OS LEGUMES

Lave muito bem todos os ingredientes e retire a casca das cebolas, do dente de alho, das cenouras e da batata doce. Parta os alimentos em bocados, coloque numa panela de pressão e cubra com água. Deixe cozer durante cerca de 10-15 minutos.

2
Concluído

TRITURAR E DECORAR

Depois de despressorizada, passe os legumes com uma varinha mágica e adicione um pouco de sal e azeite em crú. Depois de servir desenhe uns olhos e um sorriso utilizando um pouco de queijo fresco batido. Coloque o raminho de manjericão sobre o centro dos olhos e está pronto a servir!

Lillian Barros

Olá! O meu nome é Lillian Barros, uma canadiana, criada no Algarve, a construir uma família de alfacinhas. Sou nutricionista, mãe de uma pipoca, grávida de um feijãozinho e dona de um labrador em constante dieta. Apaixonada pela minha profissão, neste blog partilho dicas e receitas deliciosamente saudáveis que inspiram os meus pacientes todos os dias.

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